Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 66,63g | Prot: 81,81g | Carb: 132,16g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Виктория Багет Ржаной Чесночный , Санта Бремор Хиджики , Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Pranzo: Чай с Молоком, Милково Сыр Российский , Петрушка, Укроп, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлеты из индейки свинины и кабачков, Сарафаново Кефир 3,2%, Бананы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|