Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 82,57g | Prot: 102,51g | Carb: 208,03g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Vivi Verde Coop Burro Biologico, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi Gioiaverde Spinaci. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Cameo Frittelle, Peperoni Rossi Dolci, Jolie Zucchine alla Scapece, Patate al Forno, Scaloppine al Marsala, Poretti 5 Luppoli. Snacks/Altro: Noci, Mela, Isowhey Pure Zero. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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