Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 74,22g | Prot: 156,91g | Carb: 102,35g.
Pre Colazione: Прайм Стар Кантучини, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Colazione: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Какао-Порошок, Масло Сливочное 62%, Молоко 2,5%, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dopo Colazione: Черешня, Персики. Pranzo: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Cena: Отруби Ржаные, Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|