Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 129,29g | Prot: 190,75g | Carb: 197,57g.
Colazione: Coffee, Cooked Egg White, Apples, Coffee. Pranzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Okra, Beef, Baked or Broiled Fish. Cena: Baked or Broiled Fish, Beef, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bush's Best Baked Beans, Guavas , Mangos , Dried Prune. Snacks/Altro: Private Selection 85% Cacao Dark Chocolate, Coffee, Pistachio Nuts, Hazelnuts Filberts, Hazelnuts Filberts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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