Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 75,48g | Carb: 176,39g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Магнит Банан, Окей Багет Чесночный, Сарафаново Кефир 3,2%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Милково Сыр Российский . Pranzo: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Магнит Минтай Отварной, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Романов Луг Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Грецкие Орехи, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|