Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3580 kcal
|
Gras: 122,02g | Prot: 171,28g | Carb: 418,44g.
Colazione: Natura Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Рис, Smart Филе Грудки. Cena: Красная Цена Зефир Ванильный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Natura Сыр Сливочный. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Шарлотка с Яблоками, Филевское Мороженое Лакомка, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Народное Здоровье Гематоген Детский, RLine BCAA, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matvej
|