Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 70,41g | Carb: 218,60g.
Colazione: Pane Comune, Caffè (dalla Moca), Novi Crema. Pranzo: Crema Pasticcera, Timballo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Sma Supermercati Lonzino, Pane di Segale. Cena: Carrube, Fior Fiore Coop Datterino Giallo. Snacks/Altro: Melone, Banana, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesartana
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