Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 43,39g | Carb: 192,80g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Печенье Сендвич Светофор, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Сметана 20%, Яичница с Луком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaSamutova
|