Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 73,38g | Carb: 149,06g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Ragù, Tortellini di Carne. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesca Noce, Anguria, Barilla Pasta, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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