Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 75,53g | Carb: 230,92g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, ТХК Булочка с Пророщенным Зерном, Сливочное Масло, Сыр Российский. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Майонез, Сливочное Масло, Сахар, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Cena: Шаурма. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|