Diario di LUCETTA73, 10 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
72,1 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1571 kcal Gras: 55,93g | Prot: 59,04g | Carb: 205,62g.   Colazione: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene, Altromercato Zucchero di Canna,  Caffè Espresso. Pranzo:  Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Riscossa Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. Cena: Gocciole Biscotti, Dolciando Gelato Cremino, Algida Cornetto Cappuccino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Anguria, Carosello. Di più...
1756 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LUCETTA73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.