Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 64,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 82,23g | Prot: 115,30g | Carb: 48,52g.
Colazione: Thomy Remoulade, Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Cucina Salame Spianata, K-Classic Salami Magretta, Вареное Яйцо, Harry Dinkel Sandwich. Pranzo: Цукини, Груша, Almare Makrelenfilets. Cena: Meine Metzgerei Rumpsteak. Snacks/Altro: Libella Iso-Sport Zitrone-Grapefruit, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Clarky's Mandeln Ganz, Alesto Haselnusskerne, Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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