Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 57,60g | Prot: 92,04g | Carb: 155,07g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Свой Урожай Чёрная Смородина , Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Гречка Отварная, Кабачки с фаршем. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Кабачки с фаршем, Кофе, Помидоры, Макфа Вермишель Паутинка, Егорьевская Фабрика Колбаски Мюнхенские Белые. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, НеПП брауни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|