Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 117,97g | Carb: 152,49g.
Colazione: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Spremuta di Pompelmo. Pranzo: Bonduelle Piselli e Carote, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Uovo, d'Aucy Maiscedonia, Reggia Mozzarella Fior di Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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