Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 56,05g | Carb: 120,71g.
Colazione: Ecor Crema di Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. Pranzo: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, le Terre di Ecor Cicerchie al Naturale, Finocchio, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino. Cena: Amaro, Zucchine Fritte, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Campari Spritz, Olio d'oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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