Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 107,78g | Carb: 278,62g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lavazza Caffè, морковный тортик, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Ежевика, Киви. Pranzo: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Amarsi e Piacersi Crackers Integrali Ricchi di Fibre, Авокадо, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Esselunga Uova. Cena: Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Suzi Wan Salsa di Soia, Smart Yogurt Magro Bianco, Aia Tacchino Fesa a Fette, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Snacks/Altro: Груша, Миндаль, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Esselunga Uva, Персики, Арбуз. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
11 ago 20 da utente: Stacy_Mali
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малыми шагами, надеюсь набираю вес реально🤞🏻.а то уже подумывала анализы сдать (
11 ago 20 da utente: Foxy L Fox
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Storia del Peso di Foxy L Fox
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