Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 50,72g | Carb: 149,79g.
Colazione: Desira Yogurt Skyr 0%, Susine. Pranzo: Bombette, Orzo Perlato (Cotto), Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Ananas a Fette, Verdure al Forno. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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