Diario di ttywet, 05 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
64 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1434 kcal Gras: 59,07g | Prot: 62,96g | Carb: 147,74g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milk Protein Skyr Fragola. Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Spaghetti alle Vongole,  Cetriolo (senza Buccia). Cena: Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Esselunga Fagioli Cannellini, Coop Cotoletta di Pollo. Snacks/Altro: Häagen-Dazs Gelato Salted Caramel. Di più...
1680 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ttywet


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