Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 42,40g | Prot: 97,82g | Carb: 172,50g.
Colazione: Пятерочка Нектарин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Подсолнух, Strawberries, Геркулес Геркулес Традиционный, Черничка, Egg White, Данон Йогурт. Pranzo: Окей Печень Говяжья, ВкусВилл Морской Лещ Филе без Кожи , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|