|
Топчусь на месте, несмотря на подсчет калормй и большую физическую активность. И я знаю даже что тормозит. Это пиво. В калораж я его вписываю, но смысла, точнее пользы в нем нет. Пустой калораж. Нужно исключать. Ведь я же раньше стройнела так, без алкоголя, считая калории...
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 85,41g | Carb: 156,31g.
Colazione: Пирог ЕленоТворог, Магнит Голень Куриная, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Печень Куриная Жареная, Борщ с Курицей. Cena: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр по-Российски Классический, Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Altro: Жигулевское Светлое Пиво. Di più...
|
peso stabile
|