Diario di Barbyna, 19 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2013
51,7 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1196 kcal Gras: 34,25g | Prot: 46,63g | Carb: 178,91g.   Colazione: Armonie Integrali, Armonie al Malto d'orzo, Miele, Conserva di Marmellata, Tè (Infuso). Pranzo: Pasta Integrale Farfalle, Salsiccia di Maiale, Sugo di Pomodoro. Cena: Anguria, Pane Bianco, Pan Grattato, Pomodori, Grana Padano, Ricottina Light. Snacks/Altro: Ginseng e Caffè, Pesca, Pesca, Zucchero. Di più...
1249 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Barbyna


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