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I progressi della revers diet continuano a dare risultati, carbo che salgono al contrario del peso che scende.
Carbo up to 250gr
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 130,70g | Carb: 251,47g.
Colazione: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Barilla Ragù alla Bolognese, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso. Snacks/Altro: Anguria, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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