Diario di roberto_DIESEL, 12 ago 20

Pesata post notte 😴
120,9 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 25,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2340 kcal Gras: 64,14g | Prot: 124,20g | Carb: 285,01g.   Colazione: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Espresso, Maribel Erdbeere Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Cena: Kania Dressing Erbette, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Tuborg Birra. Snacks/Altro: Gelatelli Lemon & Lime Flavour. Di più...
203 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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