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Weer opnieuw begonnen🙈
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 111,77g | Prot: 93,97g | Carb: 39,61g.
Colazione: AH Ham Kaas Croissant. Pranzo: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel. Cena: Jumbo Olijfolie Mild, Courgette, Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, Olijfolie, Aldi Kip Shoarma . Snacks/Altro: AH Roomkaas Omwikkeld met Serranoham. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, E-gym - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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