Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2423 kcal
|
Gras: 99,01g | Prot: 150,95g | Carb: 200,17g.
Colazione: Noberasco che Mandorla!, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Smart Corn Flakes. Pranzo: Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Smart Corn Flakes , Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Esselunga Mandorle Pelate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|