Diario di giuseppevicario, 13 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1954 kcal Gras: 39,10g | Prot: 130,32g | Carb: 250,02g.   Colazione: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sicilsole Fagioli Borlotti Lessati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Noriberica Filetti di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Anguria, Anguria. Di più...
1473 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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