Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 68,45g | Carb: 120,77g.
Colazione: Uva, Albicocche, Fragole. Pranzo: Cipolle, Riso, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Insalatina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodoro Cuore di Bue, Funghi Champignon, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Asiago, Salame, Pane tipo Rosetta. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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