Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 52,09g | Carb: 138,62g.
Colazione: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Ready Pac Garden Salad, Irish Guinness Brown Bread, moki bean soup with Anasazi beans and ham pieces. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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