Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 88,30g | Carb: 263,56g.
Colazione: Nestlé Maxibon Cookie Mini, Percoca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bistefani Krumiri, Oro Saiwa Classico. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Dimmidisì Peperonata, Petto di Pollo, Carne. Cena: La Buona Pasticceria Ciocofrolle, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Percoca. Di più...
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2431 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 4 ore, Shopping - 30 minuti, Ballare - 1 ora e 30 minuti, Studiare (Studio) - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia-chan
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