Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2013
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138,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 82,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 122,14g | Carb: 72,09g.
Colazione: homemade egg mcmuffin, cantaloupe, 8 oz. Pranzo: chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Cena: Broccoli Florets, mushrooms and onions cooked, mushrooms and onions cooked, sirloin steak 1 0z. Snacks/Altro: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, spinach and veggy mix salad, chicken breast boiled skinless, chicken breast boiled skinless. Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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