Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 13,56g | Prot: 85,36g | Carb: 88,45g.
Colazione: Watermelon , Sports Research Collagen Peptides, Apples, MuscleTech 100% Whey Protein, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Safeway Baby Carrots , Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Salsa, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Sweet Onions , Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Built Bar Coconut Chocolate Creme, Nectarines . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
 Commenti
13 ago 20 da utente: ocean_girl
|
13 ago 20 da utente: Diana 1234
|
Wow, girl! Are you trying to go so low? You seem to be disappearing! 😁
13 ago 20 da utente: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana 1234
|