Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 36,41g | Carb: 150,45g.
Colazione: Le Bon Frollini, Mulino Bianco PlumCake, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Susine, Conad Parmigiano, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Cena: Conad Piacersi Frollini Semplici, La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Latte Scremato. Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 31 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 30 minuti, Supermercato Shopping - 25 minuti, Stare seduti - 1 ora e 40 minuti, Scooter - 1 ora e 25 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 14 minuti, Stare in piedi - 35 minuti, Leggere - 25 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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