Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3591 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 190,07g | Carb: 642,43g.
Colazione: Polline, Yamamoto Ultra Whey Complex, Pesca, Miele, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodorini, Olio d'oliva. Cena: Olio d'oliva, Patate Crude, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Olio d'oliva, Aia Albume, Delizie del Sole Riso Arborio, Pomodorini, Maribel Marmellata Lamponi, Banana, Melone, Yamamoto Ultra Whey Complex, Vital Nature Farina di Riso, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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