Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 161,47g | Carb: 339,61g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Pesche MIO, Prugne MIO, Pane Morbido Integrale Esselunga MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Mellin in Busta MIO , Miele Acacia Piemonte MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Mellin in Busta MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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