Diario di mistet150molla, 09 ago 20

DOMENICA
68,5 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 61,67g | Prot: 128,76g | Carb: 99,55g.   Colazione:  Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0% ,  Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Lamponi. Pranzo: Melinda Apple Crumble, Sabelli Stracciatella di Burrata,  Prosciutto Crudo, Iper Gallette di Farro Bio. Cena:  Pomodori, Conad Pane Integrale a Fette, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sabelli Mozzarelline,  Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Whey. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mistet150molla


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