Diario di roberto_DIESEL, 14 ago 20

🥰
120,1 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 25,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2482 kcal Gras: 82,80g | Prot: 145,13g | Carb: 275,58g.   Colazione: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Maribel Erdbeere Fragole. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Develey Dressing con Yogurt, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Certossa Crackers Integrali, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Banana, Certossa Crackers Integrali, Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. Di più...
195 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di roberto_DIESEL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.