Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 59,17g | Carb: 160,98g.
Colazione: Cappuccino, Croissant. Pranzo: Melone, Vino Rosso da Tavola, Bonduelle Fagiolini e Patate , Pasta al Ragù. Cena: Sammontana Barattolino Vaniglia e Cioccolato, Melone, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Conad Fettine di Girello. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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