Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 151,80g | Carb: 205,28g.
Colazione: Prozis Real Whey, Chocolate Brownie, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Granarolo Mozzarella Italiana, Fidel Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: CREA Melone d'estate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|