Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 76,20g | Carb: 236,22g.
Colazione: Mulino Bianco Cioccograno, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Caffè Zuccherato, Banana, Bresaola, Pane Bianco. Cena: Anguria, Banana, Pesca, Philadelphia Philadelphia, Uovo Sodo, Bresaola, Pane Bianco. Snacks/Altro: Nestlé Maxibon Cookies. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|