Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 150,42g | Carb: 200,01g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Smart Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Mandorle Pelate, Smart Corn Flakes, Granosalis Focaccia Proteica Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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