Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 71,62g | Prot: 122,71g | Carb: 175,46g.
Colazione: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Hero Light Fragole, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oats Instant, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Tibiona Albume in Polvere. Pranzo: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. Cena: Zucca, Prozis Peanut Butter Smooth. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Miele, Tibiona Albume in Polvere, Prozis Peanut Butter, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di PankyCakes
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