Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2145 kcal
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Gras: 65,51g | Prot: 243,38g | Carb: 140,44g.
Colazione: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Land Feta Greca DOP, Petto di Pollo, Carne. Cena: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Tre Mulini Freselle Integrali. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA Polvere, Kalos Yogurt Greco 0%, Land Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aldo 86
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