Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2628 kcal
|
Gras: 82,46g | Prot: 148,59g | Carb: 282,00g.
Colazione: Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Smart Corn Flakes. Pranzo: Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, MG Food Crema di Arachidi, McVitie's Digestive, Yulty Gelato Proteico Arachide. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|