Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 120,80g | Carb: 120,04g.
Colazione: Conad Nocciole Sgusciate, Select Protein SNIKERDOODLE, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bonduelle Spinaci in Foglia, Albicocche, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Anguria, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Mortadella, Bonduelle Spinaci in Foglia, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Carote. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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