Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 59,57g | Prot: 121,31g | Carb: 226,43g.
Colazione: Mirtilli, Milbona Yogurt Greco, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Pro Action Avena Pancake Torta di Mele. Pranzo: Primia Sorbetti alla Frutta Frutti di Bosco, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco, Arche Shiro Miso, Leerdammer Lightlife, Sushi Daily Alga Nori, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Il Fior di Loto Fusilli 100% Lenticchie Verdi, Nixe Filetto di Salmone al Naturale. Cena: Frulla' 100% Polpa di Frutta, Mela , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Fagiolini Verdi, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles, Nixe Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Altro: Elda Ricotta Light, Crema pasticcera al cocco 3.0, Primia Sorbetti alla Frutta Frutti di Bosco, Del Monte Ananas, Tonon Frollini, Stuffer Yogurt Cremoso Intero Pesca Albicocca. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Camminata in montagna - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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