Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 64,48g | Carb: 144,71g.
Colazione: Bombolone alla Crema, Caffè Zuccherato. Pranzo: Algida Cornetto Classico (60g), Selex Pasta Sfoglia, Mandara Ricotta di Bufala , Melanzane al Funghetto, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Gelato al Pistacchio. Snacks/Altro: Ciambelle (Semplici), Panino Dolce. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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