Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 101,89g | Prot: 98,71g | Carb: 53,39g.
Colazione: Mandorle Dolci, Secche (Inran), Conad Nocciole Pelate e Tostate. Pranzo: Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Esselunga Fagiolini , Ondina Tonno all'olio di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ciao Carb Protopasta Fusilli, Cetriolo, Pesche (Inran), Grana Padano Grana Padano, Pomodori Maturi (Inran). Cena: Nestlé Formaggino Mio, Esselunga Fagiolini, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala (Bocconcini), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa. Snacks/Altro: Anguria, Cheesecake. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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