|
А не фиг было на ужин варёный горох с кефиром лопать 😁😁😁
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 31,82g | Prot: 110,29g | Carb: 173,67g.
Pranzo: Яйцо, Помидоры, Лук, Чеснок, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Наш Лидер Чечевица. Cena: Выгода Всегда Кефир 1%, КМП Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Даренка Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Поджаренный Белый Хлеб, Вкус Мая Отруби Пшеничные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
17 ago 20 da utente: MilaNik36
|
После гороха да ещё и с кефиром жди отвеса на следующий день! 😉👍
17 ago 20 da utente: Алина210
|
Наталья, интересное сочетание 😁
17 ago 20 da utente: liderlarisa5
|
Вся лента сегодня в привесах, значит выходные прошли у всех вкусно 😄
17 ago 20 da utente: annatayson
|
Ого 😁 вот это сочетание, привес не надолго 🤣
17 ago 20 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
А я и взвешиваться не стала, трусиха😁
17 ago 20 da utente: fexar66
|
У меня тоже +200 не стала записывать 🤣
17 ago 20 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
А сегодня на ужин был творог9%,отруби,огурец!...
17 ago 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
17 ago 20 da utente: Щасть.е
|
Поел я гороха... Поел я фасоли... Животик надулся упруууго. Меня ты услышишь за тысячу вёрст! Мы - эхо... Эхо... Мы - эхо... Эхо... Мы - долгое эхо друг друга...
18 ago 20 da utente: Алина210
|
Алина210, ты прямо в точку спела - я как раз себе фасоль готовлю на завтрак после тренировки (в 17.30)))
18 ago 20 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
18 ago 20 da utente: Алина210
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|