Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 52,73g | Carb: 252,47g.
Colazione: Mela, Mela, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Patate Crude, Freshona Piselli Fini, Dulano Prosciutto Cotto a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Merivio Ricotta Fresca, Prosciutto Crudo, Baresa Mix di Verdure per Riso al Naturale, Vita D'or Olio di Semi di Girasole , Golden Sun Riso Basmati , Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Majani Sfoglia Nera, Caramella Dura, Chupa Chups Chupa Chups. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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