Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 82,53g | Carb: 150,48g.
Colazione: Campiello Novellino, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Acqua, Doria Crackers Salati, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane tipo Rosetta, Coop Hamburger di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Uva Bianca, Banana, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Doria Crackers Salati. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matteo0177
|